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为了积极响应国家关于加强公众健康教育的号召,提升园区职工的心理素质与疾病预防能力,内江软件与信息技术服务外包产业园与农工党东兴区总支联合举办了“同心联盟·聚星破题”--园区心理健康暨冬季流行病防治健康知识讲座。此次讲座旨在通过专业的指导与互动,帮助每一位职工更好地理解健康的重要性,掌握实用的健康知识,共同构建一个健康、和谐的工作环境。
讲座在农工党东兴区总支、东兴区人民政府副区长李可为的致辞中拉开帷幕,致辞强调了健康对于个人成长与集体发展的重要性,并指出在快节奏的工作和生活中,保持身心健康是个人发展的基石。随后,内江市第二人民医院中级心理治疗师罗开兰老师围绕职场压力管理、情绪调节与心理韧性构建等核心议题,展开了深入浅出、生动有趣的讲解,引导职工学会在快节奏的工作生活中寻找心理平衡,提升自我调适能力。
紧接着,内江市东兴区人民医院健康管理科主治医师、农工党东兴区总支党员邹依桥老师深入剖析了冬季常见流行病的预防与控制策略。从均衡饮食、适量运动到个人卫生习惯的培养,为职工们提供了全面的健康指导,增强了职工的疾病防范意识,为冬季的健康安全提供了有力保障。
我们深知健康是最宝贵的财富,也是推动园区持续发展的不竭动力。未来,我们将继续秉承“以人为本,健康至上”的理念,不断探索更多形式的健康教育活动,为园区职工提供更加全面、贴心的健康服务。